Хорошо знать больше о растительных средствах, помогающих бороться с простудой, защищающих нас от различных инфекций и болезней. Некоторые из них могут применяться в том виде, в котором они есть, а другие будут превращены в чай или отвар, эфирные масла или капсулы. Итак, начнем…

Чеснок используется на протяжении многих лет как антибиотик (пенициллин). Ученые обнаружили, что употребление такого растительного антибиотика повышает всю антиокислительную деятельность в теле. Употребляйте чеснок с едой каждый день, и вы обеспечите своему организму широкий антибактериальный спектр (противогрибковый, инсектицидный, антипротозойный и противовирусный).

 

Целебные свойства гвоздики менее популярны, но не менее важны, поскольку данный анальгетик снимает зубную боль. Это противогрибковое, противовирусное и антибиотическое средство.

Душица – самое мощное эфирное масло. При помощи нее можно бороться с широким спектром патогенных микробов.

Черная бузина будет полезна при простуде и гриппе. Исследования показали, что в бузине содержится вдвое больше витаминов, чем в чернике. Фармацевты давным-давно начали использовать бузину для приготовления противопростудных сиропов.